suikerhartjes

Suiker verslavend? Ja of nee?

Suiker verslavend? Ja of nee?

Hoogleraar Jaap Seidell geeft antwoord op deze vraag! Natuurlijk is het antwoord niet een simpele ja of nee. Een hele korte samenvatting is dat verslaving een hele specifieke term is terwijl de term “suikerverslaving” wat losser gebruikt wordt. Toch zijn er absoluut overeenkomsten, hoewel dan niet alleen suiker “verslavend” is, maar vooral de combinatie van o.s. suiker, vetten en zout. Voor velen is suiker wel degelijk een worsteling, zij willen eigenlijk alleen dat ene koekje, maar zijn daarna overgeleverd aan de onstopbare “cravings” waardoor die rol koekjes blijft roepen. Wil je het perse geen verslaving noemen? Dat mag, maar een probleem, dat is het, helaas, wel!

Je vraagt je af wat “veel suiker” dan is, wat nu écht belangrijk is en waar je je niet druk om hoeft te maken? Help! Ik kom graag gratis langs voor een kennismakingsgesprek.